Depresión

Por pdpcedat / mayo 24, 2024

Por favor lea las siguientes afirmaciones y elija la opción que indica en qué grado le ha ocurrido a usted esta afirmación durante la semana pasada.

Nombre

Edad

¿Te consideras defensor(a) de los derechos humanos y/o periodista u otra?

¿Fuiste Canalizad@ por alguna instancia de protección a periodistas o comisión de derechos humanos u otra??

Si No

Depresión, Ansiedad y Estrés

	No me ha ocurrido	Me ha ocurrido un poco, o durante parte del tiempo	Me ha ocurrido bastante, o durante una buena parte del tiempo	Me ha ocurrido mucho, o la mayor parte del tiempo
Me ha costado mucho descargar la tensión
Me di cuenta que tenía la boca seca
No podía sentir ningún sentimiento positivo
Se me hizo difícil respirar
Se me hizo difícil tomar la iniciativa para hacer cosas
Reaccioné exageradamente en ciertas situaciones
Sentí que mis manos temblaban
He sentido que estaba gastando una gran cantidad de energía
Estaba preocupado por situaciones en las cuales podía tener pánico o en las que podría hacer el ridículo
He sentido que no había nada que me ilusionara
Me he sentido inquieto
Se me hizo difícil relajarme
Me sentí triste y deprimido
No toleré nada que no me permitiera continuar con lo que estaba haciendo
Sentí que estaba al punto de pánico
No me pude entusiasmar por nada
Sentí que valía muy poco como persona
He tendido a sentirme enfadado con facilidad
Sentí los latidos de mi corazón a pesar de no haber hecho ningún esfuerzo físico
Tuve miedo sin razón
Sentí que la vida no tenía ningún sentido

DISCLAIMER: Este sitio web ha sido posible gracias al apoyo del pueblo de los Estados Unidos de América a través de la Agencia de los Estados Unidos para el Desarrollo Internacional (USAID). El contenido de este sitio web es responsabilidad única de (CEDAT A.C.) y no refleja necesariamente los puntos de vista de USAID o los del Gobierno de los Estados Unidos.